Povești de viață: importanța narațiunilor personale
Viața noastră este o sumă de povești. Relațiile cu ceilalți se clădesc pe baza experiențelor comune, a poveștilor pe care le trăim […]
Disonanța cognitivă – ce este și ce facem cu ea
Am citit acest articol despre disonanța cognitivă pe timpul pandemiei. Este un articol foarte interesant care oferă o explicație de ce, deși […]
Sindromul Impostorului: cum se manifestă și ce să faci în schimb
“Te simți ca o fraudă? Nu e vina ta!” e mesajul pe care l-ai văzut, sper, nu o singură dată circulând pe […]
În căutarea atenției: să dărâmăm miturile cu care copiii sunt priviți!
Copilul care caută permanent atenția este în mod necesar un copil nefericit. El simte că dacă nu i se dă atenție, e […]
Dialog în cuplu: cum să îți exprimi nemulțumirea și cum să răspunzi la ea
Pentru mulți dintre noi imaginea cuplului perfect sau a celui fericit este aceea în care niciunul dintre cei doi nu se plânge […]
Despre atacurile de panică. Simptome și cum le folosim pentru dezvoltare
Atacurile de panică sunt unele dintre cele mai neplăcute manifestări ale anxietății. Mulți clienți, atunci când încep să le aibă, se gândesc […]
Nori negri în relație: când nimic nu mai funcționează
Doar pentru că îți dorești să funcționeze, nu înseamnă că devine real. Doar pentru că vrei, iar nu funcționează. E posibil chiar […]
Alege-te pe tine mai întâi de toate
Astăzi vom vorbi despre tine, despre mine, despre fiecare dintre noi. Vă propun să ne dăm măștile jos în condiții de siguranță, […]
Memoria implicită vs. cea explicită: senzații vs. informație
Mergi pe stradă, cu căștile în urechi și asculți muzică. Te gândești la ce s-a întâmplat cu o zi în urmă, la […]