Obiectivarea: când iubim lucrurile și folosim oamenii
“Oamenii au fost creaţi ca să fie iubiţi, iar obiectele ca să fie folosite. Haosul lumii de astăzi este din cauză că iubim lucrurile […]
Magia Crăciunului: doar copiii cred în Moș Crăciun?
În ziua de astăzi, cei care avem copii, purtăm de multe ori în cuplu și cu alți părinți dezbateri pe tema: ce […]
Decembrie…despre conectarea cu ceilați, dar și cu sine
Acum când scriu acest text gândul îmi zboară la sărbătorile de iarnă pe care, ca în fiecare an, de când eram copil, […]
Despre compasiune și pandemie
Cred că niciodată nu m-am gândit mai mult la compasiune decât în această perioadă. O pandemie nu este o situație ideală pentru […]
De ce nu ne schimbăm?
În mod tradițional, când cineva începe psihoterapia, începe cu gândul că vrea să se SCHIMBE. Începem prin a ne gândi ce am […]
Părinte sănătos vs părinte toxic
Cu toții am trecut prin momente când aveam „lucruri de rezolvat” cu părinții noștri, de reglat și, poate, mai avem niște tinichele […]
Respectul de sine adevărat vs respectul de sine dobândit
Cu toții vrem să ne simțim bine cu noi înșine, să fim împăcați și liniștiți în interior și în tot ce alegem […]
Mecanismele de coping în pandemie: ce este funcțional și ce este nesănătos?
Situația creată de pandemie este asemănătoare pentru mulți dintre noi, în funcție de stilul de viață pe care îl aveam pre-pandemie. Cei […]
Nu confunda munca cu familia!
Sistemul profesional se aseamănă în multe privințe cu cel familial. Și cu toate acestea ai auzit de multe ori povața să nu […]